Helgina 11.-13.maí 2012 verður námskeið í einingarblessun ásamt fleiri viðburðum. Dagskrá helgarinnar: 11. maí - Satsang Föstudagskvöld kl. 19:30-21:30 - Verð 3.000,-kr Kvöldstund þar sem Anette deilir eigin reynslu af því hvernig friður og gleði eru viðvarandi ástand
Lesa meiraSérviðburður í jógasal Ljósheima. Öflug kundalini jógakriya, hugleiðsla og djúp gongheilun. Við losum um og leysum upp gamlar minningar og mynstur úr fortíð svo við getum lifað í hamingju núsins. Fimmtudaginn 26.apríl kl 20-21:30. Verð: 1.500,-kr (Innifalið í vorannar
Lesa meiraÁgæta fólk, lokað verður í Ljósheimum yfir páskana, frá og með Skírdegi. Venjuleg starfsemi hefst svo aftur þriðjudaginn 10. apríl. Gleðilega páska! Frí verður í jógasalnum frá og með Skírdegi (5.4) og hefjum aftur kennslu með morguntíma þriðjudaginn 10. apríl. ATHUGI
Lesa meiraLærðu einfalda hugleiðslu til að finna innri frið. Fjögurra vikna hugleiðslunámskeið þar sem þú lærir einfaldar en áhrifaríkar hugleiðslur sem nýtast í daglegu lífi. Þú lærir að róa hugann og taugakerfið, efla innsæið og finna innri ró. Í hverjum tíma er farið
Lesa meiraVerið hjartanlega velkomin í morgun sadhana alla miðvikudaga kl 5:30-8:00. Aðgangur ókeypis og óhætt fyrir byrjendur sem lengra komna að koma. Sadhana er dagleg iðkun til að stilla saman huga, líkama og sál og er grunnurinn að andlegum þroska. Yogi Bhajan talaði um mikilvægi
Lesa meiraNýtt hugleiðslunámskeið hefst 27.mars og nefnist "Vitund nýrra tíma". Námskeiðið verður á þriðjudagskvöldum kl 20-20:45 27.mars - 22.maí. Gerðar eru léttar öndunar/upphitunaræfingar til að undirbúa líkamann fyrir hugleiðslu. Hugleiðslan eflir þema tímans sem
Lesa meira
Helgina 11.-13.maí 2012 verður námskeið í einingarblessun ásamt fleiri viðburðum. Dagskrá helgarinnar: 11. maí – Satsang Föstudagskvöld kl. 19:30-21:30 – Verð 3.000,-kr Kvöldstund þar sem Anette deilir eigin reynslu af því hvernig friður og gleði eru viðvarandi ástand í eigin lífi. Kynning á námskeiði sem er næsta dag. 12. maí – Einingarblessunarnámskeið Laugardagur kl. 10-19 [...]
04.18.12
Sérviðburður í jógasal Ljósheima. Öflug kundalini jógakriya, hugleiðsla og djúp gongheilun. Við losum um og leysum upp gamlar minningar og mynstur úr fortíð svo við getum lifað í hamingju núsins. Fimmtudaginn 26.apríl kl 20-21:30. Verð: 1.500,-kr (Innifalið í vorannarkorti) . Sólbjört og Unnur kenna. Allir hjartanlega velkomnir!
04.18.12
Ágæta fólk, lokað verður í Ljósheimum yfir páskana, frá og með Skírdegi. Venjuleg starfsemi hefst svo aftur þriðjudaginn 10. apríl. Gleðilega páska! Frí verður í jógasalnum frá og með Skírdegi (5.4) og hefjum aftur kennslu með morguntíma þriðjudaginn 10. apríl. ATHUGIÐ ÞÓ að í tilefni þess að fullt tungl er á föstudaginn langa verður tími [...]
04.3.12
Lærðu einfalda hugleiðslu til að finna innri frið. Fjögurra vikna hugleiðslunámskeið þar sem þú lærir einfaldar en áhrifaríkar hugleiðslur sem nýtast í daglegu lífi. Þú lærir að róa hugann og taugakerfið, efla innsæið og finna innri ró. Í hverjum tíma er farið yfir tvær hugleiðslur sem nemendur síðan æfa sig í á milli tíma. Í nútímasamfélagi er [...]
03.30.12
Verið hjartanlega velkomin í morgun sadhana alla miðvikudaga kl 5:30-8:00. Aðgangur ókeypis og óhætt fyrir byrjendur sem lengra komna að koma. Sadhana er dagleg iðkun til að stilla saman huga, líkama og sál og er grunnurinn að andlegum þroska. Yogi Bhajan talaði um mikilvægi þess að iðka morgun sadhana til að hreinsa hugann og setja [...]
03.20.12
Nýtt hugleiðslunámskeið hefst 27.mars og nefnist “Vitund nýrra tíma”. Námskeiðið verður á þriðjudagskvöldum kl 20-20:45 27.mars – 22.maí. Gerðar eru léttar öndunar/upphitunaræfingar til að undirbúa líkamann fyrir hugleiðslu. Hugleiðslan eflir þema tímans sem er einn af nokkrum eiginleikum sem gott er að hafa djúpa tengingu við í nútímasamfélagi á öld vatnsberans. Þessar hugleiðslur hjálpa þér [...]
03.20.12
Dásamlegur sérviðburður framundan í jógasal Ljósheima, fimmtudagskvöldið 22.mars kl 18:30-20:30. Allir velkomnir, byrjendur sem lengra komnir. Verð 1500 kr, vorannarkorthafar eiga 2 sérviðburði fram til loka maí : ). Sat Naam, Arnbjörg, Unnur og Sólbjört.
03.14.12
Við bjóðum verðandi mæður velkomnar í tíma í meðgöngujóga hjá okkur á þriðjudögum og fimmtudögum kl 17-18:15. Nánari upplýsingar hjá Unni í s: 699-4849. “The purest thing in the world is the heart of the mother… It can move the universe. It can cause an effect beyond limitation.” –Yogi Bhajan
03.9.12
Það er okkur sönn ánægja og gleði að taka þátt í að fagna alheimshamingjudeginum þann 11.febrúar nk. Dagskrá dags heimshamingju í jógasal Ljósheima: Kl 12-13 Leikum saman. Stutt leikjanámskeið fyrir foreldra og börn. Barnajógakennararnir Álfrún Helga Örnólfsdóttir og Arnbjörg Kristín Konráðsdóttir leiða gleðina.Verð 2000,-kr. Skráning hafin hjá Arnbjörgu í s: 862-3700 eða arnbjorgkristin@ljosheimar.is. Kl. 16-17 Leikir [...]
02.8.12
Miðvikudaginn 1.febrúar hefst jóganámskeið fyrir krakka á aldrinum 6-10 ára. Námskeiðið er 5 skipti og kennari er Arnbjörg Kristín barnajógakennari. ATH! Fyrsti tími hvers námskeiðs er frír prufutími fyrir alla sem hafa áhuga á að koma og kynna sér námskeiðið. Þau börn sem kjósa að halda áfram gera það í næstu viku. Fyrsta námskeið hefst [...]
01.25.12